فیلم: مضرات زیاد نشستن




درد مفاصل و عضلات، و خستگی‌های جسمی و ذهنی، از جمله عوارضِ آشکارِ نشستنِ طولانی مدت هستند، اما شاید ندانید که همین نشستنِ به ظاهر ساده و بی‌خطر، حتی می‌تواند باعث کاهش عمر و مرگ زودرس شود.